¿Te has preguntado cómo preparar una leche de almendras casera, deliciosa y saludable? Con la Nutrex Press de Rena Ware, el proceso es mucho más sencillo de lo que imaginas. Este extractor de jugos no solo se limita a extraer zumos frescos, sino que también puede convertirse en tu aliado perfecto para preparar leches vegetales, como la de almendras.
Cómo hacer leche de almendras casera con la Nutrex Press
A continuación, te enseño paso a paso cómo hacer leche de almendras utilizando este versátil equipo, que garantiza una bebida nutritiva, sin aditivos ni conservantes.
Ingredientes
- 1 taza de almendras crudas y frescas.
- 2 tazas de agua filtrada (por cada taza de almendras).
- Agua para remojar las almendras.
Pasos para Preparar Leche de Almendras con la Nutrex Press
- Remojo de las almendras: Para obtener una leche de almendras suave y con mejor textura, es esencial remojar las almendras frescas durante toda la noche. Esto no solo facilita el proceso de extracción, sino que también activa los nutrientes de las almendras.
- Preparar el extractor Nutrex Press: Una vez que las almendras estén bien remojadas, deséchala el agua de remojo y reemplázala por 2 tazas de agua filtrada nueva. El agua fresca es clave para obtener un sabor limpio y puro en la leche de almendras.
- Proceso de extracción: Enciende la Nutrex Press y comienza a agregar las almendras remojadas junto con el agua filtrada, usando una cuchara o cucharón. Asegúrate de hacerlo en pequeñas cantidades para que el extractor trabaje eficientemente.
- Colar la leche: Una vez que la leche llegue al nivel de 300 ml en el recipiente del extractor, abre el tapón para permitir que el líquido fluya mientras se filtra cualquier residuo sólido. Repite este proceso hasta haber utilizado todas las almendras y el agua.
- Almacenamiento: Una vez que la leche esté completamente lista, puedes almacenarla en un recipiente hermético y mantenerla en el refrigerador por hasta 3 días. Esta leche de almendras fresca será perfecta para consumir sola, en batidos o como base para otras recetas.
Video que muestra como hacer leche de almendras casera con la Nutrex Press
Consejos Adicionales:
- Mejora el sabor: Si prefieres un toque más dulce, puedes agregar una pizca de vainilla o una cucharada de miel durante el proceso de extracción.
- Usa la pulpa sobrante: No tires la pulpa que queda después de hacer la leche de almendras. Esta es perfecta para agregar a recetas de galletas o barras energéticas.
Beneficios de la Leche de Almendras Casera:
La leche de almendras es una alternativa deliciosa y nutritiva a las leches convencionales. Además, al hacerla en casa con la Nutrex Press de Rena Ware, tienes el control total sobre los ingredientes, asegurando una bebida libre de conservantes y aditivos. Entre los beneficios más destacados de la leche de almendras se encuentran:
- Rica en vitamina E, un antioxidante que ayuda a combatir el envejecimiento celular.
- Baja en calorías y grasas saturadas, lo que la convierte en una opción ideal para personas que desean mantener una dieta equilibrada.
- Es naturalmente libre de lactosa, perfecta para quienes tienen intolerancia a los lácteos.
Con la Nutrex Press de Rena Ware, hacer tu propia leche de almendras no solo es fácil, sino también rápido y eficiente.
¡Aprovecha al máximo este increíble equipo y disfruta de bebidas saludables y frescas todos los días!